纪律1不能疲劳驾驶

　　夏季温度高，驾驶员体力精力消耗很大，昼长夜短，睡眠不好或不足，容易疲劳。因此驾驶员一定要保持足够的睡眠时间。

　　纪律2不开病车上路

　　炎热夏季对车的性能要求更高，如果发现车有问题要及时修理，不能开有安全隐患的车上路。

　　纪律3不穿凉拖、高跟鞋开车

　　夏日里，不少车主穿着拖鞋开车，这是很危险的。在发生紧急情况的时候，踩刹车拖鞋会不跟脚，这样就很有可能延误刹车时机，造成交通事故。此外，女车主勿穿高跟鞋开车。

　　1避免长时间行车

　　高温酷暑条件下，应尽量避免长时间行车。长时间行车，不仅司机会疲劳，汽车也会疲劳。因此夏季行车要注意适时停车休息。停车时可选择在阴凉通风处，如条件允许也可打开发动机罩通风散热。

　　2避免长时间开空调

　　夏天，汽车经常开着空调，发动机运转所产生的一氧化碳便可能聚集在车内，时间一长，司机会因缺氧疲劳。正常行驶中，最好避免长时间开着空调，应经常打开车窗通风换气。

　　3注意防止开锅

　　夏季开车时要多留意水温表，如果水温显示偏高，最好将车停在安全地带冷却一下。因为炎热的夏天很容易引起水箱温度过高，从而引发水箱“开锅”。

　　4注意防暑降温

　　夏季日照强，气温高，易发生中暑。行车中一旦出现头晕、口苦和无力等中暑现象时，要立即停车休息，待身体恢复正常后方可继续行车。

　　5注意控制冷饮

　　驾车时吃冷饮要适度。开车时肌肉紧张，大量摄入冷饮，会造成胃肠道血管的突然收缩，引起生理功能紊乱，从而在行车途中出现肚痛、腹泻等现象。

　　6注意防止制动器失灵

　　液压制动车辆，在高温环境下，制动液易汽化，在制动管路中形成气阻。因此，夏季应及时检查调整制动系统，注意添加或更换制动液，彻底排净液压制动系统中的空气，维护保养制动软管。

　　来源：南方都市报