食要三减，减掉不良生活方式；

体要三健，健出美好生活向往。

今年9月1日是第18个

全民健康生活方式日。

“三减三健”秘籍，

你解锁了多少健康加分项？

　　策划：王宁

　　来源：健康中国微信公众号