爱卫新篇章 健康“心”生活——

海口市龙华区

第37个爱国卫生月活动倡议书

　　广大居民朋友们：

　　今年4月是第37个爱国卫生月，主题是“爱卫新篇章，健康‘心’生活”。为深入开展爱国卫生运动，倡导全民关注身心健康，践行文明生活方式，在此，我们发出如下倡议：

　　携手清洁家园，共筑“心”环境。积极参加社区、单位组织的卫生大扫除、环境卫生整治，自觉清理室内室外、房前屋后、偏僻角落等处的卫生死角、积存垃圾，翻盆倒罐清理积水、降低媒介疾病传播风险。自觉维护公共环境卫生，不随地吐痰，不乱丢垃圾，不堆放杂物，积极实施垃圾分类，共同营造干净、整洁、舒适的良好卫生环境。

　　开展科学管理，践行“心”行动。牢固树立“每个人是自己健康的第一责任人”的理念，科学管理体重，关注体重和腰围，通过合理膳食、规律运动，实现“吃动平衡”，增强体质，提高免疫力，预防肥胖、糖尿病等慢性病；重视心理健康，学会情绪管理与自我调节，减少内耗，保持乐观。  

　　养成良好习惯，传递“心”风尚。养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、常通风、戴口罩，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。聚餐使用公筷公勺，减少疾病传播风险。节约能源资源，减少一次性用品使用，践行“光盘行动”。倡导绿色出行，以点滴行动守护生态环境。

　　爱国卫生人人参与，健康生活人人享有。让我们携起手来，共同创造文明、健康、和谐、美好的生活环境，为健康龙华建设贡献力量！

海口市龙华区健康龙华建设

(爱国卫生运动)委员会办公室

2025年4月8日