儿童营养跟不上要有针对性补充微量元素

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儿童营养跟不上要有针对性补充微量元素

2007年10月24日 08:55

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　　连日来，到海南妇产科医院检测或咨询微量元素的宝宝数量居高不下，最多的时候，每天可达30~40人。很多家长因担心自己孩子的营养跟不上，自愿来做微量元素检查。据了解，接受检测的宝中，大约有40%会缺乏某种微量元素，最易缺乏的是钙、铁、锌三大元素。为保证检测数值的准确性，该院提供了末梢血和静脉血采集两种方式，满足了那些爱子心切的家长为宝宝做检测的要求。

　　“搞清宝宝缺少某种微量原素的症状，通过微量元素的检测让疾病得以确诊很关键”，海南妇产科医院儿科周林副主任医师说。一般而言，缺铁的儿童多表现乏力、多动、食欲差、伤口易感染、神经系统异常；缺锌，则表现为口腔溃疡、挑食、食欲不振，生长发育迟缓、反复感冒、免疫功能低下。周林副主任医师说，一般情况下，只要正常进食，合理搭配膳食，孩子就不会缺乏微量元素。

　　如检测到孩子缺乏某种微量元素，请不要惊慌，可通过有针对性的治疗或食物来补充，通常一周内就可以达到正常指标。例如，缺铁可多吃动物肝脏、血制品及肉类，并注意补充维生素C；补锌可多吃一些动物肝脏及贝壳类海产品。切不可盲目给孩子服用补微量元素的保健品，因机体可能不吸收，还容易出现微量元素相互抵抗问题，如钙和锌会影响铁的吸收率，铁也会降低锌的吸收率，而且过量补充微量元素还可能使人中毒。

编辑:陈少婷

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