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全世界人民都热爱睡觉
2015年03月21日 20:20  来源:中国新闻网查看原图】 字体:【 】【 

  2013年8月,北京CBD某公司,白领们中午的午休。吴宗镇 摄 图片来源:CFP视觉中国

  2015年3月21日是世界睡眠日,摄影师是一个酷爱睡觉的人,于是常常记录下身边那些跟他一样热爱睡觉的人。无分国界和民族,无论是飞机上、轮船里、地铁中、还是在安静的房间,有机会睡觉的时候,忙碌之余,总能见到需要睡上一小会儿的人。可见这真是一个缺觉的时代啊。

  充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。 2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。

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 编辑:陈少婷