海南日报记者王黎刚

　　近日，国家羽毛球队(以下简称国羽)主力球员结束陵水冬训，飞抵马来西亚吉隆坡，即将开启新赛季之旅。继续留在陵水的部分年轻球员将于1月12日进行队内选拔赛。

　　2022年12月18日至25日，国羽先在海南陵水训练基地进行了军训，随后队伍将体能测试穿插在训练中，每天都安排半天的正常训练和半天体能测试。国羽的体能训练强度很大，体能测试项目包括基础体能如转肩、腹背肌、30米冲刺、3000米跑、深蹲或卧推相对力量等，以及专项体能如5×400米跑、双摇跳绳1500次、四点摸球20次等。此外，国羽安排了多堂实战对抗，以提升训练效果。

　　据了解，此次冬训，国羽请来几位重量级专家来到陵水，分别是里约奥运会男单冠军谌龙、伦敦奥运会女单冠军李雪芮、两届奥运会混双冠军高崚、伦敦奥运会男双冠军蔡赟，这几名专家组成员为国羽球员的技战术训练支招。

　　据了解，国羽主力球员将征战1月10日—15日进行的马来西亚羽毛球公开赛，这是今年首场世界羽联巡回赛高级别赛事，冠军积分达到12000分。