海口网1月22日消息(记者韩俊元 特约记者许晶亮)21日，记者从琼山区获悉，春节假期外出子女返乡探亲过节，农村地区人员流量增大，聚集性活动增多，疫情防控要时刻挂在心头，为此，琼山区向广大农村朋友发出倡议：

　　一、合理安排行程，过健康安全年

　　春节期间，合理安排时间、简化返乡行程。若您已出现感染症状，请多为家人着想，就地就诊治疗，暂缓返回。返回初期，做好个人健康监测，减少与家中老人尤其是有基础性疾病人员的接触，当好“健康第一责任人”。避免前往疫情高流行地区探亲、旅游，倡导疫情高流行地区的群众减少出行。

　　二、注意健康监测，履行防护责任

　　自行监测健康状况，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的人员要履行个人防护责任，未排除感染风险前避免乘坐公共交通工具、不前往人群聚集场所。居家的新冠病毒感染者非必要不外出，规范做好自我健康管理。

　　三、做好个人防护，保持卫生习惯

　　人人是自己健康第一责任人。倡导及时接种疫苗，科学佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽礼仪。定期做好清洁卫生，及时清理生产生活垃圾。室内经常开窗通风，保持空气流通。保持规律作息、多喝水、健康饮食、良好心态等健康生活方式。

　　四、阳康后“静”恢复，好习惯需保持

　　阳康后切忌剧烈运动，要循序渐进，逐步恢复到以前的活动量、工作量。继续保持戴口罩、勤洗手、多开窗通风等习惯，保持安全社交距离和良好社交礼仪。

　　五、推进移风易俗，减少聚集活动

　　节日期间，倡导电话问候、微信祝福、视频拜年等形式，尽量减少走亲访友，保护自己也保护亲人。积极参与推进农村移风易俗，减少聚餐聚会、简化婚丧嫁娶等活动，降低疫情传播风险。